EFEKTY KURACJI ATREDERM 0.05% | PAŹDZIERNIK 2015 - MARZEC/KWIECIEŃ 2016

Pytania o moją pielęgnację i obecne kuracje przeciwtrądzikowe pojawiają się niemal pod każdym postem - wiem, że bardzo czekaliście na efekty już trzeciej kuracji retinoidem (drugiej Atredermem). Kuracje standardowo trwają pół roku, które przedłużam, stopniowo odkładając retinoid - zbyt szybkie odłożeniu retinoidu może skutkować nagłym pogorszeniem, więc aby choć trochę zminimalizować te ryzyko, kuracja przedłużyła się o dodatkowe dwa tygodnie.

W tym roku postępowałam ostrożnie, chociaż muszę przyznać, że wraz z nadejściem zimy pojawiły się problemy - przeszłam przez wywołane atopie, infekcje bakteryjne i pasożytnicze (gronkowiec i nużeniec) i niespodziewany, porządny wysyp kilka tygodni przez zakończeniem kuracji. Okresowo pojawiały się małe ropne krostki na tle hormonalnym, ale przez cały okres trwania kuracji Atredermem, nie przypominam sobie, bym walczyła z jakąś wielką krową na pół twarzy, czy zmianami cystowymi i naciekowymi. Były to raczej małe krostki, które szybko się goiły, pozostawiły jednak blizny, z  którymi mam nadal największy problem. Efekty, możecie ocenić sami, stan na dzisiaj to zero wyprysków ropnych i zaskórników, gładka faktura skóry, a jedynym mankamentem, z którym walczę cały czas są przebarwienia pozapalne i drobne blizny po wypryskach pod kością policzkową. Nie mam wciąż pomysłu na obecną pielęgnację, przyznam szczerze, że mam spory problem z dobraniem odpowiednich elementów, gdyż potrzeby mojej skóry diametralnie się zmieniły, a jak dotąd sprawdzające się formuły powodują zapalenie mieszków włosowych. Na pewno dam Wam znać, gdy tylko opracuję swój schemat, póki co, zbyt wiele produktów stoi pod znakiem zapytania. 

Generalnie kuracja Atrederm przyniosła dobre efekty, ale nie są to zmiany oszałamiające, a na pewno nie są dobrze widoczne na zdjęciach, dlatego osoby oczekujące efektów na już, mogą poczuć się rozczarowane. W tym roku nie walczyłam także z silnymi, ciągłymi wysypami na początku kuracji, co na pewno poskutkowało aż tak dobrymi efektami - nie wspominam celowo o zakażeniach infekcyjnych, gdyż leczyłam je za pomocą dopasowanego antybiotyku i poradziłam sobie z nimi stosunkowo szybko. Poprawę stanu mojej cery zauważam po każdej kuracji retinoidem, co można zauważyć w mniejszej ilości stanów zapalnych, wyrównaniu faktury skóry, a  także stopniem oczyszczenia. W moim przypadku retinoid nie działa na przebarwienia pozapalne, które są wyjątkowo oporne i niezależnie od używanych środków, wchłaniają się po około 9-14 miesiącach. Stan skóry z każdą kolejną kuracją ulega poprawie, ale jest to proces długi, wymagający poświęceń i przede wszystkim cierpliwości, w przypadku stosowania tretinoiny, najbardziej skuteczne są kuracje, które trwają powyżej 4-5 miesięcy.

Atrederm nie jest łatwym środkiem, tak naprawdę, dawki często ulegały zmianie, bywały aplikacje codzienne, ale także bardzo ubogie - raz w tygodniu. W tym roku przeprowadziłam także stopniowe odkładanie retinoidu, przez pierwszy tydzień zmagałam się z małymi grudkami i zaczerwionymi mieszkami, ale kiedy skóra odzwyczaiła się od kontaktu z alkoholem i tretinoiną, zaczęła powoli się regulować. Niezbędne było wykonanie peelingu kwasowego, który uregulował nadmierny łojotok i podgoił krostki, aktualnie używam jedynie serum z witaminą C lewoskrętną (pH 3), które dobrze trzyma cerę w ryzach.

W tym roku mój trądzik był znacznie mniej nasilony. Tak naprawdę największe problemy sprawiały mi jedynie nadwrażliwe mieszki włosowe, objawiające się malutkimi, ropnymi krostkami, a także źle dopasowane kosmetyki oraz częstość stosowania retinoidu, którą ciężko mi było w pewnych okresach dostosować do potrzeb skóry. Dodatkowo moja skóra bardzo zmieniła swoje preferencje, dlatego musiałam wyzbyć się większości kosmetyków z glikolem propylenowym, PEG-400, gliceryną i olejami naturalnymi, które zaogniały i powodowały stan zapalny, co sprawiło, że większość kosmetyków albo trafiła do kosza, albo znalazła innego właściciela. Moim aktualnym celem jest podtrzymanie efektów kuracji i rozjaśnienie przebarwień, wraz z odłożeniem retinoidu zniknęły problemy z nawodnieniem, nadwrażliwością, łuszczeniem, dlatego aktualnie używam minimalnej ilości kosmetyków, pozostaję jedynie przy bogatszym oczyszczaniu.

Produkty, których używałam podczas kuracji doczekały się w większości recenzji na moim blogu, moja pielęgnacja naprawdę nie jest trudna i skomplikowana, ale bardzo zmienna, zawsze staram się mieć w pogotowiu produkty, które będą niezbędne podczas silnego podrażnienia, czy nieplanowanego wysypu. Do oczyszczania skóry szczególnie zanieczyszczonej, podczas dni, gdy stosowałam filtry przeciwsłoneczne, używałam głównie olejku myjącego i mydła lub kostki myjącej (mydło węglowe, syndet Isana med 5.5pH) oraz produktu tonizującego (woda termalna Uriage). Podczas braku ochrony przeciwsłonecznej, oczyszczałam skórę łagodnie, ponieważ krem z filtrem zapewniał mi lepsze nawilżenie i zapobiegał odwodnieniu, także podczas zabiegu demakijażu, dlatego ograniczałam się jedynie do żelu Facelle Sensitive wzbogaconego olejkiem manuka, herbacianym i rumianku rzymskiego i emulsji micelarnej Cetaphil w dni, gdy moja skóra była bardzo podrażniona, lub też do porannego oczyszczania. Tak delikatne oczyszczanie nie nasilało łojotoku, ani też nie przesuszało skóry, okazało się najlepsze dla mojej skóry, gdy została pozostawiona sama sobie bez warstewki produktów pielęgnacyjnych.

Moja skóra nie wymaga specjalnego nawilżenia, tak naprawdę zawsze miałam i mam z tym problem, dlatego nawilżałam się głównie własną mgiełką nawilżającą z półproduktów lub leciutką emulsją Post Acte Avene Cicalfate, która bardzo przyspiesza gojenie i stosowana wieczorem - ograniczała łojotok i ładnie domykała pory, ale nie codziennie, jedynie gdy nastąpiła taka potrzeba. Raz w tygodniu (lub raz na dwa tygodnie) używałam w celu głębszego nawilżenia świetnej maski Aura Manuka Honey Mask Antipodes, miło wspominam także krem Vanilla Pod Hydrating , który wyleczył mnie z atopii, ale w dość krótkim czasie zaczął pogarszać stan mojej cery i musiałam się go pozbyć. O poranku stosowałam serum z witaminą C, nie mogłam znaleźć niczego sensownego, dlatego robiłam krótkie, kilkudniowe kuracje serum z kwasem l-askorbinowym 15%.

Do ochrony przeciwsłonecznej, niezmiennie służył mi fluid ultra lekki La Roche Posay, który dla skóry potraktowanej retinoidem jest po prostu najlepszy. Nigdy mnie nie podrażnił i nie wpłynął negatywnie na stan skóry, a delikatnie nawilżył, zmiękczył naskórek, uspokoił, a także, co najważniejsze - świetnie chronił przed podrażnieniami i przed pojawieniem się przebarwień. Filtr Lirene, który bardzo lubię, z pewnością będzie odpowiedniejszy po zakończonej kuracji, na czas stosowania retinoidu powodował ściągnięcie i ogólny dyskomfort.

Jednym z ważniejszych zabiegów w pielęgnacji, oprócz codziennego oczyszczania, jest regularne złuszczanie naskórka i głębokie oczyszczanie. Raz w tygodniu stosowałam peeling enzymatyczny (AVA, Biochemia Urody, E-naturalne) oraz maski oczyszczające na bazie błota termalnego z siarki, spiruliny (Rainforest Foods), glinki białej z dodatkami (węgiel aktywny, witamina B3, kwas glicyrynyzowy, beta-glukan, oleje jagodowe oraz olejki eteryczne: lawenda, rozmaryn, manuka, drzewo herbaciane i rumianek rzymski). Moja skóra podczas stosowania retinoidu wymagała głębokiego oczyszczenia, brak peelingów skutkował zapychaniem się porów, nieświeżym wyglądem i bardzo tłustą cerą. Pomocny w delikatnym, nieinwazyjnym oczyszczaniu okazał się peeling migdałowy (pasta migdałowa) na bazie glinki, aczkolwiek stosowałam ją tylko w  czasie, gdy na mojej skórze nie pojawiały się stany zapalne. 

• ATREDERM PIERWSZA KURACJA
• Retinoidy dla początkujących | Wybór preparatu, częstotliwość stosowania, terapie skojarzone
• Retinoidy | Wszystko o czym musisz wiedzieć zanim po nie sięgniesz

PAŹDZIERNIK. Stan początkowy mojej cery. Generalnie nie było źle, z pewnością towarzyszyły mi spore przebarwienia, większe, sporadyczne wypryski, zanieczyszczone pory w strefie nosa i bruzd nosowych. Faktura mojej skóry nie była też bardzo gładka, największym problemem były jednak dalej przebarwienia po poprzedniej kuracji i dosyć głębokie blizny na linii żuchwy oraz pod kością policzkową. 

LISTOPAD. Stan mojej cery z każdym kolejnym dniem ulegał poprawie, faktura cery wyrównała się, była gładka i przyjemna w dotyku. Przebarwienia delikatnie się rozjaśniły, wypryski praktycznie się nie pojawiały, wszystko było na dobrej drodze.

GRUDZIEŃ. W grudniu coś zaczęło się psuć, sprawdzona pielęgnacja przestała się sprawdzać, cera zaczęła wariować pod wpływem suchego powietrza i ostrych podmuchów wiatru, miałam ogromny problem z nawilżaniem skóry, pojawiły się atopie, a także zakażenie nużeńcem. Od ciągłego przesuszenia, skóra przebarwiła się, sprawiała mi mnóstwo problemów, był to zdecydowanie jeden z gorszych okresów kuracji. Non stop zdarzały się poparzenia retinoidem i po kilku dniach ciągłego podrażnienia, pojawiała się atopia.

STYCZEŃ. Moja cera wyglądała wówczas najlepiej, przebarwienia bardzo się rozjaśniły, faktura była gładka, przyjemna, miękka w dotyku, zerowa ilość wyprysków. Przez zmianę pogody, a także włączenie produktów Antipodes, mój naskórek odzyskał elastyczność, blask, odpowiedni poziom nawilżenia. 

LUTY. W lutym znowu coś złego zaczęło dziać się z moją cerą, pamiętam, że nagłe zmiany pogody bardzo źle wpływały na moje samopoczucie, a także na tolerancję retinoidu. Moja cera stała się bardzo tłusta, łojotokowa, brzydka, nieświeża, pojawiły się duże, bolące grudki. Po podleczeniu zmian, niestety doszło do drugiej infekcji, tym razem gronkowcem. Leczenie powiodło się,a  zmiany zaczęły się wchłaniać, nie pozostawiając większych śladów.

MARZEC. Moja cera jest aktualnie gładka, nie mam zmian zapalnych. Widzę sporą redukcje zmian zapalnych, ale jest to raczej zasługa czasu, aniżeli Atredermu. Przez intensywne złuszczanie, bardzo spłyciły się blizny wklęsłe na linii żuchwy, a także kości policzkowej. Pory są ładnie oczyszczone, a faktura gładka. Nadal walczę z  przebarwieniami, aczkolwiek jestem zadowolona ze stanu wyjściowego, skóra uległa dużej poprawie pod względem struktury i wyrównania kolorytu. Nie zauważyłam problemów z nadmiernym rumieniem, nieprzyjemne objawy tj. łuszczenie, pieczenie, swędzenie i odwodnienie minęły po ponad tygodniu od odłożenia retinoidu, chociaż przyznaję, że okres odłożenia Atrederm nie był dla mnie zbyt łatwy - zaczęły pojawiać się małe krostki z wydzieliną ropną, jako sygnał na samoistną regulację skóry bez tak silnego wspomagacza. Póki co - jest naprawdę dobrze, ale czeka mnie jeszcze mnóstwo pracy nad dojściem do wymarzonego stanu cery. 

Pozdrawiam,
Ewa