TRĄDZIK PO KWASACH? O CO CHODZI?

Dzisiaj pojawia się kolejna część problemów pielęgnacyjnych, zebrałam ponownie najczęściej przewijające się pytania i w jednym miejscu udzielam konkretnych, pełnych wiadomości. 

WYSYPY PO KWASACH

Są zupełnie normalne, ale nie w tym pozytywnym znaczeniu. Nie wiem ile razy już wałkowałam ten temat, ale jeśli pojawia się reakcja zapalna, no to jest ona czymś negatywnym, a nie pozytywnym. Nie rozumiem jaki jest sens przeczekiwania potwornych wysypów, które pozostawiają blizny i przebarwienia, które leczy się miesiącami, latami, a często zdobią skórę przez całe życie. Często jednak dostaję pytania czy wysyp przy kwasach jest możliwy i pozytywny, bo cera jest coraz bardziej reaktywna, wysyp się powiększa i generalnie jest beznadziejnie. Co w takiej sytuacji zrobić? Proste - odłożyć czynnik drażniący. I to natychmiast, a nie że jutro, za tydzień, albo za pół roku, jak znowu będzie lato. 

Ciągłe powtarzanie się jest naprawdę męczące - i dla mnie, i z pewnością dla czytelników, którzy uważnie czytają posty oraz komentarze, które znajdują się pod wpisami, ale aby rozwiać już wszelkie informacje: tak, kwasy mogą sprzyjać gorszej kondycji skóry, co więcej mogą nawet wywołać trądzik! 

Substancje drażniące mogą posiadać właściwości przeciwzapalne, jak np. kwas salicylowy, ale jeśli wykonujesz peelingi, czy też regularnie stosujesz roztwory kwasowe, jednocześnie drażnisz skórę i formułą preparatu, i niskim pH i jeszcze kwasem, który też podrażnia skórę, w ogólnym rozrachunku kwasy bardziej drażnią skórę i mieszki włosowe niż je uspokajają, więc nie powinny być stosowane absolutnie w formie zapalnej trądziku. Gdybym o tym wiedziała kilka lat wcześniej, nigdy w życiu nie przeprowadziłabym serii peelingów kwasowych, które uwrażliwiły moją skórę, a jedyne co mogę teraz robić, to ostrzegać i informować, że nawet skóra niezmieniona zapalnie, na kwasy może zareagować zapalnie - czyli mówiąc wprost - zacząć ropieć. I nie jest to nic normalnego, ani dobrego, no chyba, że ktoś na własne życzenie chce później walczyć z nierównym kolorytem i wyboistą fakturą skóry. 

Wysyp po kwasach zawsze objawia się kiedy albo kwas, albo formuła i baza lub też częstotliwość i forma stosowania nie odpowiada skórze. To nie jest tak, ze kwas salicylowy zawsze wywołuje podrażnienia i robi bałagan na skórze (chociaż aktualnie właśnie tak działają na mnie kwasy), możesz na niego reagować w ten sposób wykonując peelingi, które powodują złuszczanie naskórka, ale już stosowany w formie toniku, w mniejszym stężeniu świetnie reguluje skórę. To oczywiście przykład, bo zarówno peelingi kwasowe, jak i toniki z teoretycznie mniejszym, bezpieczniejszym stężeniem mogą szkodzić i doprowadzać skórę do ruiny. Najważniejsze, to znaleźć faktyczną przyczynę problemu - jeśli powodem bolączek skórnych jest rogowacenie, to skórę należy regularnie oczyszczać z martwego naskórka, a wykonywanie mocnych peelingów kwasowych w małej rozbieżności czasowej, lub też regularne stosowanie toników, preparatów mocno złuszczających nasili objawy. Na skórze zanieczyszczonej najczęściej najgorzej sprawdzają się niskie stężenia kwasów, ponieważ naskórek musi być efektywnie złuszczony, a na skórze łojotokowej lub do podtrzymania efektów mogą sprawdzić się codzienne preparaty kwasowe, które będą odblokowywać pory i zapobiegać ich zanieczyszczaniu się. Jak widzę, że moja skóra jest w coraz gorzej kondycji - nie cackam się i sięgam po środek, który usunie martwą, zrogowaciałą warstwę i zahamuje powstawanie grudek i innych cudów. Inni wymagają mocniejszego, inni delikatniejszego działania. Czytam z uwagą komentarze i wiem, jak ogromny wpływ ma nie tylko wybór kwasu, pH, stężenia, ale przede wszystkim formy stosowania oraz częstotliwości wykonywania zabiegów - musisz ocenić, czy potrzebujesz regularnego złuszczania, czy też lepiej sprawdza się mocniejsze złuszczenie naskórka raz na jakiś czas. Coraz bardziej popularne są także peelingi w formule kremowej, które zapobiegają narastaniu odwodnienia, a jednocześnie są lepiej tolerowane. W najbliższym czasie planuję dokładny wpis o kwasach i ich prawidłowym stosowaniu, wiec nadal niezdecydowani będą mogli rozważniej podejść do substancji, które mają realny wpływ na skórę i nie zawsze wpływają pozytywnie na jej ogólną kondycję. 

ZŁUSZCZANIE MANUALNE, KIEDY JEST ROZWIĄZANIEM IDEALNYM?

Mimo że aktualnie bardziej popularne jest enzymatyczne złuszczanie, muszę stwierdzić, że żadne enzymatyczne rozpuszczanie naskórka nie okaże się wystarczające jest masz problem z bardzo szybko zanieczyszczającą się cerą lub rogowaceniem - co więcej, przy częstym rozpuszczaniu naskórka złuszczanie manualne jest wręcz konieczne, ponieważ skóra zazwyczaj mocniej rogowacieje, jest pobudzana do odnowy, a martwy naskórek zalega w porach. Po peelingi ziarniste, ale także zabiegi typu kawitacja, infuzja tlenowa, powinna sięgnąć każda osoba, która ma problem z bardzo szybkim zanieczyszczaniem się naskórka oraz rogowaciejącą warstwą rogową - manualne złuszczanie naskórka nie nasila rogowaceń i efektywniej usuwa martwe, złuszczone komórki.

W jaki sposób rozpoznać nadmierne rogowacenie? Zazwyczaj jest to chropowata, nierówna, szorstka faktura skóry, która wręcz prosi się o papier ścierny, w takiej sytuacji najczęściej sięgam po tretinoinę, a następnie łagodnie złuszczam manualnie, np. glinką białą lub peelingiem z nasion czarnuszki oraz dobrze nawadniam naskórek (z wyczuciem, przenawilżanie skóry także nasila rogowacenia i utrudnia oderwanie się od skóry martwych komórek). Z autopsji wiem czym kończy się działanie kwasami na takim naskórku - pojawiają się podskórne, głęboko ropiejące bąble wraz z wysypem, drobnych, swędzących, ropiejących krostek. Większość kwasów oraz peelingów enzymatycznych jedynie nasila objawy rogowacenia, dlatego trzeba sukcesywnie, regularnie, stopniowo złuszczać naskórek manualnie, albo w kryzysowych sytuacjach sięgnąć po retinoidy, które najlepiej radzą sobie ze zmianami takiego pochodzenia. Skóra, która szybko rogowacieje bardzo łatwo obiera formę zapalną, szczególnie, jeśli posiadasz tendencję do trądziku - a to kolejne ryzyko blizn i przebarwień, których mam już serdecznie dosyć. Jeśli dobrze reagujesz na kwasy - mogą sprawdzić się mocniejsze, złuszczające peelingi raz na jakiś czas, za częste stosowanie zabiegów złuszczających także nasila rogowacenia, np. codzienne stosowanie kwasowych toników, masaż szczoteczką soniczną, czy codzienne wykonywanie peelingów ziarnistych, 

Nie gloryfikuję ani peelingów enzymatycznych, ani mechanicznych, ponieważ sięgam i po jedne, i po drugie. Wiadomo, że w pewnych sytuacjach, gdy skóra jest zmieniona zapalnie absolutnie nie można włączyć żadnych ścierających drobinek, ale nierzadko zdarza się, że peelingi enzymatyczne są niewystarczające i sięgam śmielej po peelingi typowo mechaniczne. Ważne, aby produkt posiadał dobrze wyczuwalne, drobne drobinki, nie drażnił mocno skóry i nie był stosowany ani na skórze uszkodzonej, ani zmienionej w jakiś sposób zapalnie. Jeśli tak jest, najlepszym wyborem są retinoidy stosowane w formie peelingów, aby szybko usunąć zrogowaciałą warstwę rogową i wygładzić naskórek (obawiając się wysypu świetnym rozwiązaniem są preparaty łączone z antybiotykiem np. Acnatac). Nie musisz ich stosować regularnie - wystarczy zapobiegawczo, aby szybko wygładzić skórę i myślę, że właśnie w taki sposób pociągnę swoją kolejną kurację środkiem Atrederm. 

WSZECHOBECNE, PŁASKIE, ROZSIANE GRUDKI

Zmiany niewiadomego pochodzenia - skóra nagle po kilku tygodniach jest usiana w drobniuteńkich, na pozór nieszkodliwych grudkach, które o ile nie są zapalne - sprawiają, że faktura skóry nie jest równa i nie wygląda na zadbaną. Poza tym nie swędzą, nie bolą, nie są zaczerwienione. 

Radzę być bardzo ostrożnym wszystkim posiadającym taką fakturę skóry, ponieważ zawsze niby na pozór brzydka, ale jednak niezapalna faktura skóry staje się idealnym podłożem do rozwoju trądziku ropowiczego i tak stało się w lipcu tegoż roku, ale także i poprzedniego, przed przystąpieniem do kuracji retinoidem, dlatego radzę nie zwlekać a bardzo szybko działać. Otóż jest to najczęściej objaw skóry zrogowaciałej, a grudki to nic innego jak nadmiar keratyny, ale także zanieczyszczenia - na przykład na skutek środków myjących, które nie oczyszczały dokładnie skóry, bardzo okrojonej pielęgnacji, nadmiaru substancji nawilżających. Skóra także rogowacieje z wielu innych powodów- pielęgnacja jest za bardzo oczyszczająca, wysuszająca, albo skóra nie trzyma wilgoci i trudno jest ją nawodnić. Istnieje wiele czynników nasilających rogowacenie i nie zawsze wina leży po stronie posiadacza, choć tutaj liczy się głównie regularność zabiegów i zapobieganie ich występowaniu - można spokojnie, powoli doprowadzić do skrajnych rogowaceń np. zbyt lekką pielęgnacją, za częstym stosowaniem peelingów, masek, etc. 

Najgorsze, co można zrobić to porządnie zetrzeć skórę ostrym peelingiem ziarnistym, doprawiać sobie codziennym oczyszczaniem szczoteczką, albo zadziałać mniejszymi stężeniami kwasów, bo są niby bezpieczniejsze i odpowiedniejsze, bo problem nie jest mocno nasilony. Otóż jest i takie jajczenie się będzie jeszcze dodatkowo nasilało rogowacenie! Naskórek wymaga mocnego, intensywnego działania, inaczej skóra zacznie ropieć i będzie wyglądać fatalnie. Biję się w pierś, ze ponownie zwlekałam z włączeniem retinoidu, bo uniknęłabym blizn na całej twarzy, które znowu zajmują głównie moje nieszczęsne policzki i brodę. Jeśli masz niepokojąco nierówną fakturę skóry, musisz ją złuszczyć, najlepiej za pomocą retinoidów lub kwasowego peelingu, który ma mocne działanie złuszczające - kiedy skóra jest już porządnie chropowata nie pomogą żadne drobinki ścierające, słabsze kwasy, soniczne szczoteczki, dopiero po złuszczeniu naskórka możesz działać w ten sposób, ale nigdy przed, bowiem w ten sposób tylko drażnisz mieszki i powodujesz reakcję zapalną. 

DLACZEGO NIE POLECAM KONKRETNYCH PRODUKTÓW, A NA BLOGU NIE MA HAULI?

Z kilku powodów - mam pełną świadomość, że każda skóra jest inna, co więcej, nawet ta sama skóra potrafi różnie zareagować na dokładnie ten sam produkt w innym czasie, wszystko zależy od aktualnej pogody, potrzeb i całej pielęgnacji - jak najbardziej pielęgnacją można zmniejszać lub też zwiększać zapotrzebowanie na pewne składniki, dlatego wystarczą niewielkie zmiany, aby nagle przestać tolerować produkt, który kiedyś świetnie się sprawdzał. Jestem uczciwa, nie tylko sama z sobą, ale też i z czytelnikami, dlatego recenzje zazwyczaj mają charakter otwarty, staram się określić grupę docelową, ale nigdy nie daję gwarancji, że coś się sprawdzi. Są kosmetyki, które warto spróbować, ale posiadając skórę problematyczną, reaktywną, kapryśną, zawsze podejmujesz pewne ryzyko - być może cera podziękuje, a może będziesz leczyć wysyp. Ja także ryzykuję, nie tylko Ty - zanim na blogu pojawi się konkretna recenzja, muszę solidnie przetestować produkt i powiedzieć o nim więcej niż przeciętny użytkownik, aby komuś pomóc dokonać prawidłowego wyboru. Zdarza się, że produkty, które otrzymały pozytywną recenzję nagle przestają się sprawdzać, albo nie wpisują się w moją bieżącą pielęgnację, dlatego ich nie używam. Nie dlatego, że "coś dostałam", albo miałam na stanie, wiec warto było zrecenzować, tylko dlatego, ze już się nie sprawdza. Tak bywa, szczególnie, gdy jesteś posiadaczem skóry trądzikowej i bardzo reaktywnej.

Cieszę się że jestem darzona tak ogromnym zaufaniem, ale nawet moja szczera, prawdziwa opinia nie daje gwarancji powodzenia w jakiejkolwiek kuracji i objawienia w pielęgnacji. Mogę pomóc, naprowadzić, wyjaśnić, ale nie jestem w stanie każdemu pomóc tak, jak od tego ode mnie oczekuje część osób. Nie biorę na siebie odpowiedzialności za niepowodzenia, nagłe wysypy, rumień, skutki niepożądane, ponieważ ja nigdy nie zapewniam, a jedynie proponuję i zawsze zalecam ostrożność i ciągłą obserwację. Nie umywam sobie rąk, ale rady jakich udzielam na blogu nie są uniwersalne, każdy wymaga indywidualnego podejścia a i to często nie gwarantuje sukcesu - za pomocą klawiszy i kilku zdjęć nie jestem w stanie odwalić za kogoś pracy, którą każdy powinien wykonywać we własnym zakresie. 

Kolejnym powodem są zarzuty, których wolę unikać. Ludzie lubią sobie szukać winnego - wszyscy są winni, tylko nie ja. Ja także czytam często opinie w internecie, czasami nawet na swój temat, nie interesuje mnie zbytnio to, jak produkt sprawdził się na kogoś skórze, tylko skład, formuła, konsystencja i konkretny opis właściwości produktu i walorów jego użytkowania. Tego mi brakuje w sieci, dlatego moje recenzje zawierają przydatne informacje, nie mam do nikogo aż takiego zaufania, aby kupić cokolwiek do pielęgnacji mojej skóry sugerując się zdaniem czy to blogerek, czy to dziewczyn z wizażu, czasopism. Jak ktoś kupuje krem tylko dlatego, że jest fajny, albo super się wchłania, jest sam sobie winien. Nie sugeruję się opisem obcych mi osób nie dlatego, że kogoś nie lubię i mam ograniczone zaufanie, ale dlatego, że każda skóra jest inna, a ja nie lubię kupować w ciemno i później walczyć z wysypem, który zafundowałam sobie sama. Nie obwiniam blogerki, czy też koleżanki z forum, że poleciła mi jakiś tam produkt (zresztą, nigdy o to nie proszę) - i nie chciałabym, aby ktokolwiek miał do mnie takie same pretensje. Naczytałam się już tyle złego o kupionych recenzjach blogerek, wylewaniu krokodylich łez na drogi produkt, który się nie sprawdził, że nie chcę tego samego czytać na swój temat. Dlatego nigdy nie polecam gotowych kosmetyków, podaję po kilka przykładów i to też niechętnie - nie ze złośliwości, czy ograniczonego czasu, ale ze świadomości, że coś może się nie sprawdzić, a potem będę zbierać za to baty. Wiem dobrze, że każda skóra ma inne wymagania, inne preferencje, a konkretny produkt ma być uzupełnieniem całej pielęgnacji, dlatego staram się jak najdokładniej przedstawiać kosmetyk w recenzjach, aby zainteresowany mógł samodzielnie ocenić, czy potrzebuje takiego kosmetyku, czy też nie. 

Tak na marginesie - nie znoszę lakonicznych recenzji, moim zdaniem tylko zaśmiecają internet. Podobne odczucia mam odnośnie większości hauli. Być może kogoś urażę, ale takie jest moje zdanie. Wiem dokładnie ile czasu spędzam w poszukiwaniu składu pewnych produktów, a zdarza się (niezwykle często), że ponadgodzinne poszukiwania okazały się bezowocne - oprócz nic nie wnoszącego opisu i artystycznych zdjęć z każdej strony świata, tylko nie składu, marnuję swój czas. Nie cierpię bylejakości i robienia bajzlu z tak fajnej strefy, jaką jest blogsfera kosmetyczna. Serio, pisanie o kosmetykach może być i ciekawe, i wzbogacające, trzeba tylko chcieć pokazać się z jak najlepszej strony, ale tracę wiarę za każdym razem, kiedy szukam konkretnego produktu, rzetelnej recenzji i dokładnego spisu składników.  Tym samym nie robię hauli na swoim blogu - zdarza się, ze oglądam je na blogach, bo czasami można natrafić na ciekawe nowinki kosmetyczne i pomyśleć o ich wprowadzeniu we własną pielęgnację, nie uważam, że są bezwartościowe (chociaż większość taka jest), ale energię, jaką muszę poświęcić na zrobienie zdjęć, szybki opis, bo nie mam pełnego zdania o kosmetykach, których używam od kilku dni, wolę przenieść na pisanie rzetelnych, merytorycznych postów, kontakt z czytelnikami i prywatny kontakt w formie konsultacji. Opracowanie długich, wartościowych treści na bloga nie zajmuje kilku chwil, podobnie jest ze zdjęciami. Mój blog ma być moją wizytówką, a nie powodem do wstydu, dlatego wygląda to tak, jak teraz i szczerze mówiąc jestem zadowolona z obranej ścieżki. 

Ostatnim powodem jest fakt, że ja zakupy kosmetyczne robię raz na rok, albo na pół roku. Nie dotyczy to kolorówki, bo kompletuję swój kufer wizażysty, ale pielęgnację zużywam na bieżąco i nie kupuję niczego na zapas. Nie lubię, jak coś mnie przytłacza i wywołuje dodatkowy stres na który i tak jestem narażona codziennie i nie potrafię sobie z nim radzić. Nie lubię dużej ilości kosmetyków (może poza kolorówką, bo lubię mieć wybór, a jednak malując inne osoby, muszę posiadać więcej wariantów kolorystycznych) - lubię próbować, poznawać, korzystać, ale w normalnej ilości, między innymi dlatego nie współpracuję barterowo - nie chcę magazynować kosmetyków, mam ograniczoną przestrzeń, a wolę otrzymać godziwe wynagrodzenie na szczerą opinię. Ale każdy robi to, co uważa za słuszne, ja mam takie, a nie inne zdanie, dlatego żadnych hauli nie robię i robić nie będę, a recenzje mają trochę inny charakter od tych, które zwykle (ale nie zawsze) pojawiają się na blogach. 

Na dzisiaj to już wszystko. Daj koniecznie znać, co Ty myślisz na ten temat i o czym chciałbyś jeszcze przeczytać szerzej na blogu ;)

Pozdrawiam,

Ewa