- Tradzik zaskórnikowy | Jak skutecznie i trwale pozbyć się zaskórników?
- Sebaceus filaments (włókna łojowe) | Jak się ich pozbyć? Głębokie, trudne do usunięcia zaskórniki
- FAQ : Kwasy. Jak ich używać, by sobie nie zaszkodzić? Kilka wskazówek dla początkujących.
- VADEMECUM CZĘŚĆ PIERWSZA Kwasy hydroksylowe - jak używać, kiedy zacząć, jak dobrać stężenie, pH, częstotliwość, formułę, bazę oraz kiedy powiedzieć stop
- Tonik kwasowy | Receptura, regulacja pH, przechowywanie i konserwowanie oraz sposoby aplikacji
- Problemy pielęgnacyjne | Nie toleruję kwasów i kwaśnego pH, a borykam się z trądzikiem, problem nietolerancji kwasów
- Łączenie kwasów
- Kwas, a może retinoid?| Najskuteczniejsze kuracje
- Peeling chemiczny w domu | Kiedy warto stosować peelingi samodzielne w domu, a kiedy udać się do specjalisty? Podstawowe zasady tworzenia peelingów chemicznych i neutralizacji roztworów.
- Retinoidy | Wszystko o czym musisz wiedzieć zanim po nie sięgniesz
- Jak dbam o nawilżenie cery podczas kuracji przeciwtrądzikowych? Kilka wskazówek i patentów za nawilżoną, jędrną cerę.
- Dlaczego utrzymanie zdrowej i silnej bariery ochronnej jest tak ważne? Czym grozi uszkadzanie warstewki hydrolipidowej i czy można ją naturalnie wzmocnić?
- Nadtlenek benzoilu w walce z trądzikiem
- Epiduo - jak działa, czego się spodziewać i jak uniknąć ewentualnych podrażnień
- Kwas azelainowy w walce z trądzikiem
- Peelingi azelainowe na glikolach | Alternatywa maści i żeli z kwasem azelainowym dla skóry wrażliwej i jednocześnie zanieczyszczającej się
- Witamina C w kosmetykach | Formy witaminy C, stabilność, peelingi askorbinowe, formuły i najskuteczniejsze serum na rynku
- Co zamiast witaminy C? Skuteczne antyoksydanty niepowodujące szybszego zanieczyszczania się skóry i bezpieczne do stosowania bez jednoczesnej ochrony przeciwsłonecznej
- Nadmierny łojotok i dermatozy wywołane nadmierną produkcją sebum | Jak ograniczyć przetłuszczanie, przyczyny łojotoku, problem naturalnie tłustej skóry i łojotoku wywołanego
- Bezkremowe noce Hauschka | Po co, jak i dlaczego. Czy beztłuszczowe noce mają sens?
- Ekspresowy, tani jak barszcz i banalnie prosty w wykonaniu olejek myjący, którego nie trzeba niczym domywać
- Olejki myjące z kwasami | Olejowe oczyszczanie dla skóry trądzikowej i zanieczyszczonej
- Olejki myjące | Rola w moim demakijażu, zastosowanie i przepis na własny olejek myjący
- Jak prawidłowo aplikować kosmetyki pielęgnacyjne i leki?
- Trądzik nie pospolity | Trądzik pokwasowy/poretinoidowy (wyprysk toksyczny), sterydowy, wyprysk kontaktowy alergiczny, trądzik kosmetyczny, infekcyjne zapalenie mieszków włosowych, nużeniec, gronkowiec złocisty i dermatoza okołoustna
- Zmiany naciekowe | Podskórne, bolące zmiany, których nie można wycisnąć . Przyczyny powstawania i metody leczenia
- Staphylococcus species | Czyli o trądziku ropnym wywołanym przez gronkowce
- Nadmierne podrażnione i ropiejące mieszki włosowe | Przyczyny, leczenie i pielęgnacja
- Rogowacenie okołomieszkowe | Diagnoza i rozpoznanie, profilaktyka, leczenie
- Dermatozy skórne w obrębie mieszka włosowego | Trądzik pokuracyjny i różowaty, podrażnione i ropiejące mieszki, wysypki łojotokowe, infekcyjne zapalenie mieszków (bakterioza i drożdżyca), rogowacenie okołomieszkowe oraz zaskórniki. Jak je od siebie odróżnić?
- Trądzik różowaty (acne rosacea)
- Retinoidy dla początkujących | Wybór preparatu, częstotliwość stosowania, terapie skojarzone
- Jaką bazę preparatu wybrać, jak dostosować częstotliwość stosowania oraz jak ułożyć pielęgnację przy stosowaniu środków przeciwtrądzikowych, nie nakręcając nadmiernego łojotoku i nie wywołując podrażnień?
- Regulacja skóry odpowiednią pielęgnacją | Pierwszy krok, który musisz zrobić zanim zdecydujesz się na kurację silnymi środkami, czy możliwa jest pielęgnacja cery problematycznej bez użycia kwasów i retinoidów?
- Do czego prowadzi nadgorliwe stosowanie kwasów i retinoidów? Czemu powinny być ostatecznością lub też początkiem terapii? Kiedy mają leczniczy wpływ na skórę? Dlaczego nie ufam lekarzom i liczę tylko na siebie? Konflikt interesów
- Peelingi retinoidowe | Po co i jak stosować retinoidy w takiej w formie?
- Dlaczego utrzymanie zdrowej i silnej bariery ochronnej jest tak ważne? Czym grozi uszkadzanie warstewki hydrolipidowej i czy można ją naturalnie wzmocnić?
- Jak stopniowo schodzić z preparatów regulujących i tym samym uniknąć nagłego pogorszenia?
- EFEKTY KURACJI ATREDERM CZĘŚĆ I LISTOPAD 2014- MAJ 2015
- PODSUMOWANIE I EFEKTY KURACJI ATREDERM 0.05% | PAŹDZIERNIK 2015-
- MARZEC/KWIECIEŃ 2016 CZEŚĆ II
- Peeling salicylowy na spirytusie. Instrukcja / Efekty po ponad 30 seriach peelingiem salicylowym
- Kwas LHA
- Azeloglicyna. Efekty po ponad 3 miesiącach stosowania
- Efekty po trzech miesiącach kuracji (kwas azelainowy + glukonolakton)
- Peelingi azelainowe na glikolach | Alternatywa maści i żeli z kwasem azelainowym dla skóry wrażliwej i jednocześnie zanieczyszczającej się
- Dieta, wspomaganie i silne działanie antybakteryjne po odłożeniu antybiotyków wewnętrznych i zewnętrznych | Środki do stosowania wewnętrznego i zewnętrznego, dlaczego większość kuracji antybiotykiem jest nieskuteczna i problem nawraca?
- Antybiotyki stosowane zewnętrznie w leczeniu trądziku pospolitego
- Jak oczyszczać skórę trądzikową i zanieczyszczoną olejami?
- Jak radzę sobie podczas wysypu? | Mój schemat i plan awaryjny podczas nagłego pogorszenia stanu cery
- Delikatna, nadwrażliwa, nadreaktywna | Skóra po silnych kuracjach dermatologicznych
- Cera tłusta, zmęczona, poszarzała, obciążona nadmiarem olejów i emolientów | Zbalansowana pielęgnacja z ograniczeniem emolientów do minimum
- Wrażliwa, delikatna cera | Pielęgnacja dla wyjątkowo delikatnej skóry, z rumieniem, częstym podrażnieniem, ale nadal ze skłonnością do trądziku
- Jak oczyszczać skórę twarzy, gdy nie toleruję pieniących się detergentów?
- Problemy pielęgnacyjne | Nie toleruję kwasów i kwaśnego pH, a borykam się z trądzikiem, problem nietolerancji kwasów
- Podtrzymanie efektów zewnętrznej kuracji przeciwtrądzikowej w ciepłym, słonecznym okresie
- Nadmierny łojotok, trądzik ropny i zaskórnikowy, grudki i podrażnione mieszki, blizny potrądzikowe, przebarwienia pozapalne i utrwalone
- Jak nawilżać skórę odwodnioną | Podstawy dobrego nawilżania dla każdego typu skóry, czy można obejść się bez kremu i przepis na dewy skin mist (nawilżająca mgiełka do twarzy)
- Nawilżanie w praktyce | Niuanse miedzy nawilżaniem a pozostałymi krokami dbania o skórę,
- Dlaczego moja skóra mimo stosowania kremu jest odwodniona i tłusta, a kremy powodują u mnie zatykanie porów?
- Problemy pielęgnacyjne | Skóra nie toleruje naturalnych olejów w pielęgnacji
- Rozszerzone pory | Jak z nimi walczyć, jak obkurczyć, spłycić i sprawić, by były mniej widoczne?
- Idea dwuetapowego oczyszczania | Jak dogłębnie oczyścić skórę bez podrażnień? Kiedy i jak często należy wykonać głębokie oczyszczanie skóry? Podstawy poprawnie wykonanego demakijażu
- Oczyszczanie jednoetapowe w pigułce | Jak, po co i dla kogo, czy można dobrze oczyścić skórę stosując wyłącznie jeden produkt myjący?
- Filtry przeciwsłoneczne | Co stosować, gdy nie chcę lub nie mogę używać filtrów przeciwsłonecznych, kiedy mogę zrezygnować z kremu z filtrem,czy faktycznie filtry są przyczyną niedoborów witaminy D ? Jakich substancji lepiej unikać wiosną i latem?
- Problemy pielęgnacyjne | Czemu skóra buntuje się latem? Kwas askorbinowy powoduje zaskórniki i przebarwienia, co robię nie tak? Czy peelingi trzeba neutralizować? Czy są kwasy, które nie powodują przebarwień latem? Jak się chronić przed słońcem, gdy mnie wszystko zapycha? Jak często aplikować filtry? Kiedy ich nie używać?
- Do czego prowadzi nadgorliwe stosowanie kwasów i retinoidów? Czemu powinny być ostatecznością lub też początkiem terapii? Kiedy mają leczniczy wpływ na skórę? Dlaczego nie ufam lekarzom i liczę tylko na siebie? Konflikt interesów
- Odwodniona i potliwa cera trądzikowa letnią porą, szybsze zanieczyszczanie, problemy z nawilżaniem, potówki i możliwość prywatnych konsultacji na zasadzie wzajemnej współpracy
- Nadmierny łojotok i dermatozy wywołane nadmierną produkcją sebum | Jak ograniczyć przetłuszczanie, przyczyny łojotoku, problem naturalnie tłustej skóry i łojotoku wywołanego
- Cera szybko zanieczyszczająca się | Osiem złotych zasad, polecane zabiegi i substancje aktywne
- Problemy pielęgnacyjne | Wysypy po kwasach, złuszczanie manualne, płaskie, wszechobecne grudki, dlaczego nie polecam żadnych kosmetyków i nie robię 'hauli'?
- Problemy pielęgnacyjne | Ciemna skóra twarzy, pourlopowa pielęgnacja, nawilżanie spłukiwane czy bezpośrednie oraz kremy z kolagenem na blizny, przebarwienia i zmarszczki
- Przebarwienia potrądzikowe, pozapalne, nieutrwalone, czerwone, sine - leczenie i właściwa pielęgnacja skóry przebarwionej
- Silikonowa, tania szczoteczka (płatek) oczyszczająca do twarzy
- Urządzenie do domowej kawitacji
- Szczoteczka soniczna DermoFuture
Ewo,
OdpowiedzUsuńBardzo podoba mi się oszczędny i obiektywny styl Twojego bloga. Udało mi się znaleźć tutaj wiele nowych informacji, które mają pozytywny wpływ na moją codzienną pielęgnację.
Zauważyłam jednak że strefa poświęcona trądzikowi nie zawiera danych o środku, który staje się coraz bardziej popularny. Chodzi mi tutaj o izotretynoinę.
Odnoszę wrażenie, że dermatolodzy którzy chcąc uzyskać satysfakcjonjące wyniki u swoich pacjentów sugerują im tę radykalną kurację nieco zbyt często. Żaden z lekarzy, którzy mieli okazję wypowiedzieć się na temat mojego przypadku nie zainteresował się stosowaną przeze mnie pielęgnacją, poziomem hormonów oraz ogólnym stanem organizmu. Wiedza o niezadowalającej skuteczności poprzednich środków (epiduo/atrederm/tetralysal) była dla nich wystarczająca, aby zaproponować ten rodzaj leczenia.
Świadomość skutków ubocznych oraz ogólnego wpływu izotretynoiny na cały organizm, skutecznie mnie jednak odstrasza.
Może zbytnio demonizuję. Substancja jest w użytku od bliko czterdziestu lat, zatem powinna być już porządnie przebadana. Jestem ciekawa jakie jest Twoje spojrzenie na ten temat.
Pozdrawiam serdecznie :)
Małgosia
P.S. Przepraszam za miejscowy brak polskich znaków, ale ALT odmawia mi czasem posłuszeństwa w klawiaturze :)
Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuń:)
OdpowiedzUsuńU mnie najskuteczniejszy okazał się krem z wspomnianym tutaj kwasem azelainowym - acnederm. Przeszłam przez wiele różnorodnych maści i kremów ale tylko acne okazał się pomocny. Wydaje mi się, że zawsze warto mieć go w kosmetyczce, szczególnie że nie kosztuje majątku
OdpowiedzUsuńJa mam bardzo dobre doświadczenia z kremem na niedoskonałości Keracnyl PP. Dość szybko mi pomógł i moja cera wygląda teraz zdecydowanie lepiej. W składzie ma 79% naturalnych składników aktywnych i składniki nawilżające, więc nadmiernie nie wysusza skóry.
OdpowiedzUsuń